Осознанность — это понимание, как я на самом деле живу, и что вы так можете прожить всю оставшуюся жизнь, если ничего не измените.
В статье «Как увеличить доход, изменив внутреннее состояние?» мы разбирали сектора спиральной динамики Клера Грейвза, что является нормой и отклонением. Также сделали упражнение для закрепления состояния защищённости и безопасности.
Когда мы доходим до самого важного внутри себя, до чего-то очень трогательного, у нас действительно могут быть слёзы.
Когда проходите по этапам спиральной динамики, то можете проживать на фиолетовом секторе состояние жертвы,
на красном секторе состояние злости, и это нормально.
На самом деле все события должны проходить по этим этапам, тогда вы человек, который просто постоянно растёт и развивается.
Когда система очёнь чётко сложена, работает, вы их даже не замечаете, как проживаете. Но если где-то какой-то сбой, вы просто застреваете и дальше не идёте.
Кто-то застревает на фиолетовом в жертвенности, жаление себя, что ничего не получится, зависимости от внешних обстоятельств. Кто-то застревает на красном и кидается просто всем всё доказывать.
Сценарии жизни, которые могут тянуть нас на дно.
- На каком уровне доходов вы находитесь?
- Почему вы находитесь именно на этом уровне?
- Почему не можете что-то изменить?
- Не можете подняться дальше?
- Не можете увеличить доход?
- Не можете выйти из долгов?
- Не можете создать накопления?
Нельзя убирать страхи через работу с уверенностью.
Уверенность у нас находится на красном секторе, а страхи появляются на фиолетовом. И мы не можем увеличивать фиолетовый сектор красным, потому что красный — следующий уровень.
Вы не можете создавать то, что у вас должно было быть создано примерно в 2 года тем, что у вас должно было быть создано в 5 лет.
Если вы это будете пытаться делать, идти на страх, то психика очень сильно страдает.
Всё, что вы можете себе представить в своих мечтах, уже в вашей жизни есть. Это уже вам доступно. И вопрос лишь в том, что вы сами это не берёте.
- А почему вы это не берёте?
Если у вас появилось какое-то желание внутри, это не просто так, это ваш импульс глубоко внутри вас. Это ваш потенциал.
Как когда-то у утёнка, когда появилось, он увидел прекрасных лебедей в небе и подумал: «Какие величественные прекрасные птицы. Вот было бы здорово мне так же».
- Почему он так подумал?
Потому что он лебедь. Это его потенциал.
Все другие жители птичьего двора не захотели летать. Никто не захотел быть с лебедями, потому что это не их потенциал. У них он другой.
И это говорит о том, что если вы захотели, значит, это вам дано.
- Почему иногда бывает делаю много, а желаемое не приходит?
Вы можете с утра до вечера строить планы, визуализировать, медитировать, прикладывать все усилия, но результат так и не приходит, желаемое, вы не получаете. Как будто какая-то невидимая стена между вами и желаемым результатом.
Большая ошибка, которую совершают люди: они останавливаются и отказываются от своих желаний, а анестизируются чем-то другим: сериалами, алкоголем, пустыми разговорами. Они уходят от осознанности и реальности.
Можно прощать своих обидчиков и быть им благодарными за уроки жизни. Но это опасно, это тоже способ обезболивания.
Мы перестаём чувствовать обиду, злость, но от этого мы не прокачали свои внутренние состояния. У нас не появился навык теперь обращаться с такими людьми по-новому. Мы стали ещё более беззащитными, чем раньше.
Проходя практикум по управлению личными финансами, мы не работаем с прощением, но приходим к такому состоянию, когда у вас есть все ваши внутренние ресурсы в виде состояния, что вы перестаёте обвинять, перестаёте быть жертвой, перестаёте быть человеком, которого кто-то может обидеть, и вам не нужно никого прощать.
Не обвинять и прощать — это совершенно две разные вещи.
Наша задача не обезболиваться и продолжать терпеть, а видеть реальность, видеть, что за человек рядом с вами,
и работать со своим мышлением так, чтобы эта ситуация, этот человек больше вам никогда не могли навредить.
Когда мы повышаем свою осознанность, просто понимание, как я живу, у нас уже растёт доход.
На низком уровне дохода осознанность нулевая, её нет. Человек не понимает, как он живёт, чего он хочет, что он делает в данный момент, к каким последствиям приведут его действия.
Его жизнь – это хаос, бардак, в котором он ничем не управляет. Он не способен управлять собой, своими действиями, даже в течение одного дня.
На более высоких уровнях дохода осознанность уже проявляется, когда надо что-то изменить. Но после очередного обезболивания она уходит. Вышел на доход 100 000 рублей, и успокоился, всё устраивает.
На уровне дохода около 5 000 долларов людей практически всё устраивает, и осознанность приходит в период кризиса.
Тогда только они начинают что-делать и улучшать свою жизнь.
Чем выше уровень дохода, тем выше осознанность, именно поэтому на самых высоких уровнях дохода, люди вообще не употребляют алкоголь.
Высокий уровень дохода и нулевая осознанность — это не совместимые вещи.
Не стоит гасить свои желания увеличить доход какими-то обезболивающими проработками для того, чтобы просто успокоиться, принять, осознать, поблагодарить всех, кто вам что-то сделал плохого, и жить в этом состоянии дальше.
Лучше разобраться с этой самой стеклянной стеной, которая вас туда не пускает.
Есть категория людей, которые имеют хорошие должности, высокие зарплаты, свой бизнес с миллионными оборотами, а денег и накоплений всё равно нет.
Это всё уходит на погашение кредитов каждый месяц. Они делают это всё не для себя, и самое страшное, что не осознают этого.
У них состояние быть всем должными. В таком состоянии новый проект будет опять в минус работать. Они снова будут брать кредиты, чтобы погасить прошлые.
Я сама так жила много лет. Всё, что я зарабатывала, отдавала другим людям — мужу, друзьям, а сама даже не понимала, что у меня накоплений нет, нет собственной квартиры, что я в родительской живу.
Как перейти на следующий уровень дохода?
Когда я стала директором магазина сотовой связи и занимала призовые места, то меня всё чаще стали звать преподавать технику продаж в офис, в учебный центр. На что я отвечала категорическим отказом, не хотела ездить в Москву.
Только когда ушла в декрет, я оценила все прелести ведения бизнеса из дома:
- не надо никуда ехать, стоять в пробках;
- вставать можно, как привыкла;
- потолка в доходах нет, потому что клиентов может быть неограниченное количество.
И на следующий уровень мне помогло перейти то, что я увидела эту возможность и не отказалась от неё.
Я не просто проходила тренинги других специалистов, а училась делать свои. Сначала раздавала бесплатно, чтобы убедиться в том, что делаю всё правильно, потом платно.
Так уровень дохода постоянно растёт.
У других людей другой сценарий: они посмотрели, сказали, что у них не получится, и в другое место пошли, сериалы смотреть, с подругами гулять, в другое обучение.
Что такое сценарий, и какие 3 финала по Эрику берну бывают, мы разбирали в статье «Как увеличить доход, изменив финансовый сценарий жизни?»
На самом деле ключевая задача человека — расти, развиваться, эволюционировать, сделать так, чтобы ваши дети жили и развивались, и были ещё более крутыми, чем вы.
Но если в вашей жизни этого нет, это значит, что вы живёте против законов жизни.
И жизнь вас с каждым годом будет всё больше пытаться привести в состояние осознанности, стряхивать вас проблемами, чтобы вы очнулись и посмотрели, как живёте.
У каждого ежедневно появляется возможность кардинально изменить свою жизнь. Но только 1 из 1000 ей воспользуется, а остальные останутся на птичьем дворе.
Сценарий пытается вас оставить на месте и ничего не менять.
Если вы в негативном финансовом сценарии, то эти возможности не видите, а видите только ограничения и только тот путь, который уже привычен и знаком.
Надо убрать эти негативные финансовые программы, которые вами управляют, и переписать их на благополучные, которые помогут увеличить доход.
В практикуме по управлению личными финансами мы применяем алгоритм решения любых проблем.
Мы меняем сценарий — цепочку повторяющихся событий в вашей жизни через изменение своих состояний. Мы прокачиваем внутренние состояния, и уже события происходят другие, вы на них реагируете по-другому.
- Какой же у вас сценарий?
- Вы в каком сценарии живёте?
Жизнь в благополучном сценарии — это:
- Когда хочу финансовую независимость, и вы — востребованный профессионал, который сам выбирает с кем работать за какую плату.
- Вы получаете именно то, что хотите.
- Хочу гармоничных отношений с достойным мужчиной. Рядом с вами мужчина становится любящим и заботливым.
- Хочу самореализации. Ваше время распределено грамотно и гармонично для работы, семьи, для отдыха.
- У вас появляется возможность самореализовываться, и при этом вся ваша жизнь — полная чаша.
- Хочу стабильность, и у вас действительно какие-то негативные события становятся предсказуемыми и легкоуправляемыми.
- То, что раньше вы считали негативным событием, для вас становится абсолютно незначимым.
- Вы перестаёте реагировать на какие-то события, потому что у вас хватает внутренних ресурсов не эмоционировать там,
где это действительно не стоит вашего внимания. - Хочу больше денег, и деньги сами идут к вам в руки, появляются накопления, растёт капитал, доход растёт.
- Хочу свободы, долги и кредиты начинают заметно сокращаться и полностью исчезают.
- Хочу нравится другим людям, и вы нравитесь всем без усилий с вашей стороны.
- Хочу пробить планку дохода, и ваш доход кратно и регулярно растёт.
- Хочу благополучие, и вы чувствуете безопасность и уверенность в завтрашнем дне.
- Счастье — это когда, «хочу», «могу» и «делаю», совпадают.
Именно к этому мы приходим после полного практикума по управлению личными финансами.
Напишите:
- Что для вас сегодня было самым важным осознанием?
- Чем бы хотели поделиться со своими близкими?
- Какой у вас денежный сценарий?
- Во что вам обойдётся, если вы этот сценарий так и не измените?
Средняя оценка: 5 из 5















